Ingyenes önreflexiós teszt
Mennyire kimerült most az idegrendszered?
9 kérdés · 5 perc · személyre szóló visszajelzés
Dr. Gerhát Réka
IFS-szemléletű pszichológus
Mindfulness tanár
Integratív terapeutajelölt
Üdvözöllek!
Készítettem egy rövid állapotfelmérő tesztet, ami segít rálátni arra, hogy mennyire érzed magad biztonságban a saját bőrödben, és mennyire vagy túlterhelve a mindennapok során.
A végén visszajelzést kapsz arról, mi zajlik most benned, és hogy mit tehetsz akár már ma.
Réka